Das Packen für den Urlaub ist schon an und für sich eine stressige Sache. Es gibt etliche Dinge, die man nicht vergessen sollte und eine Packliste ist dabei ziemlich hilfreich. In einem vorherigen Artikel haben wir Ihnen bereits eine zur Verfügung gestellt – diesmal soll sich alles aber ganz spezifisch um einen vermeintlich kleinen Teil eben dieser Liste drehen: der Reiseapotheke.
Auch im Urlaub kann es ganz unerwartet zu Kopfschmerzen oder einer Grippe kommen. Darauf sollten Sie allerdings vorbereitet sein, denn die Medikamente sind im Ausland oft teurer oder gewohnte Produkte schwer zu finden. Deshalb haben wir Ihnen eine Liste mit möglichem Inhalt Ihrer Reiseapotheke zusammengestellt. Natürlich handelt es sich hierbei nur um Empfehlungen und die Liste sollte nach persönlichem Bedarf und Notwendigkeiten angepasst werden.
Das gehört in Ihre Reiseapotheke:
- Alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen
- Verbandsmaterial
- Schmerzmittel
- Durchfallmedikament und Mittel gegen Reiseübelkeit
- Mittel gegen einen Infekt/Erkältung und etwaige Symptone (Ohrenschmerzen, Gliederschmerzen, Husten, Schnupfen, Fieber usw.)
- Insektenschutz und Spray/Gel gegen Insektenstiche
- Sonnenschutz und After Care
- Wund- und Heilsalbe
- Antihistaminika
- Oropax
- Zeckenzange
Außerdem sollten Sie daran denken, die Reiseapotheke ggf. an das Reiseziel anzupassen und auch darauf zu achten, dass Sie kindgerechte Medikamente einpacken, sollten Sie Kinder haben. Die Medikamente gegen Reisekrankheit, regelmäßig einzunehmende Medikamente und Verhütungsmittel gehören übrigens ins Handgepäck. Falls Ihr Koffer verloren geht, haben Sie alles Notwendige trotzdem zur Hand.
Am besten ist es, wenn Sie mit Ihrer Liste zur Apotheke gehen und sich dort beraten lassen, welche Medikamente Sie am besten mit in den Urlaub nehmen. Dort geht man auch auf etwaige Unverträglichkeiten ein. Falls Sie einfach nur eine Grundausstattung kaufen wollen, gibt es in den Apotheken oft auch eine einfache Reiseapotheke zu kaufen. Da diese aber nicht individuell an Sie und Ihre Familie angepasst ist, bietet Sie vielleicht keinen umfangreichen Schutz.
Alles in allem sollte diese kurze Checkliste aber dazu führen, dass Sie genau das dabeihaben, was Sie auch benötigen. Und somit steht dem tollen Urlaub nichts mehr im Weg.
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